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腹泻时能喝温水吗

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腹泻时能喝温水吗

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
腹泻期间可以喝温水。腹泻是由多方面的因素引起,例如消化不良、腹部着凉、轮状病毒感染、细菌性痢疾、急性肠胃炎等都可以引起腹泻。在腹泻期间由于体内丢失一部分的体液,可以通过喝一些温开水补充体内的液体预防脱水,但是要注意不要喝凉的开水,否则会对肠道造成刺激加重腹泻症状,同时需要给予蒙脱石散收敛止泻。饮食避免进食油腻、辛辣的食物,可以喝一些温热的粥类比如小米粥、大米粥等。少量多次进食,给肠道减轻负担。注意腹部的保暖,避免再次受寒,有利于腹泻的恢复。

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肠胃敏感造成的这种腹泻,患者平时一定要注重,日常生活的护理和保养,不要吃生冷的食物,更不能够喝冰的啤酒,这样都能够导致胃肠功能紊乱,以及肠蠕动加快,从而诱发肠敏感,导致腹泻的发生。主要是指排便次数,明显超过平日习惯的频率,而且排便量明显增多,粪质稀薄,水分增加,也可能会含有未消化的食物或粘液脓血,而且腹泻还可能会伴有肛门不适,排便急迫感等。也要注意饮食的规律性,多吃温软食和易消化的食物。

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