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脱发是不是肾虚原因?

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脱发是不是肾虚原因?

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
脱发不一定是肾虚导致的,但是肾虚是可能导致头发的,患者脱发的患者在日常生活中可以用手对头部进行按摩,促进头部血液流通,可以防止脱发,还可以吃黑芝麻黑米,核桃,花生等食物,头发油腻的话,在饮食上要以清淡为主,不吃油腻刺激辛辣的食物,要注意休息,不要过度劳累。

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肾虚患者如果想要按摩的话,可以循经取穴选择足少阴肾经上的穴位来进行调理,例如委中穴、承山穴、涌泉穴对于这些空位轻柔,能够起到补肾的作用平时也要注意从日常生活和饮食上来进行调理,可以多吃一些补肾的食物,平时尽量减少性生活能够缓解肾虚的症状。

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