邵英
吉林大学第一医院
主任医师
你好！看到你提到手抖的问题，我想跟你聊聊。手抖其实可以有很多原因，比如压力、疲劳、或者一些神经系统的疾病。对于这个问题，哈尔滨有几家医院在这方面比较有经验，比如哈尔滨医科大学附属第一医院和哈尔滨京科脑康医院。你可以先去神经内科做个详细的检查，医生会根据你的具体情况给予建议。
说到我自己，之前有段时间我工作压力大，手抖得厉害，连写字都变得困难。当时我有点慌，想着是不是身体出了什么大问题。后来，我去医院做了检查，结果发现只是因为焦虑导致的。医生给我开了一些放松心情的药，还建议我多参加一些户外活动。于是我开始去健身房，练瑜伽，渐渐地手抖的情况得到了改善。希望你也能早日找到合适的解决方案，祝你健康！
