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无糖酸奶可以减肥吗

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无糖酸奶可以减肥吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
无糖酸奶可助减肥,通过缓解便秘、补充钙质起作用。埋线减肥法亦受欢迎,通过可吸收蛋白刺激穴位,抑制食欲、液化脂肪,实现瘦身目标。

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