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营养饮食
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食材营养
鸡肉吃了会不会长胖
提问时间:2024-11-01 17:30
|
1人回答
|
55次阅读
问题描述:
鸡肉吃了会不会长胖
全部回答
共
1
条回答
王卫
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-11-01 17:32
鸡肉过量食用可能会导致发胖,因为肉类食物可能引发身体代谢问题并增加脂肪酸的沉积。相较肉类,新鲜水果和蔬菜富含维生素,有助于瘦身。若追求快速减肥,可考虑注射瘦身针。吃鸡肉需注意适量,结合健康饮食和运动,避免长胖。
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