电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 人群饮食 > 儿童饮食

缺铁性贫血饮食应该注意什么?

| 1人回答 | 70次阅读

问题描述:
缺铁性贫血饮食应该注意什么?

全部回答
1条回答

张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
如果缺铁性贫血很轻微,可以从饮食中调整。您可以多吃含铁的食物,这可以有效地帮助恢复贫血的症状。但是,如果缺铁性贫血为中度或重度,建议口服铁剂进行治疗,并形成良好的生活习惯、工作和休息习惯以及饮食习惯。避免熬夜,早睡早起。平时要以清淡食物为主,避免辛辣以及油腻食物的刺激。多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。平时的话还是注意增强体质来改善的,多注意休息。

其它精选问题

推荐 胃炎会导致缺铁性贫血吗

胃炎会导致缺铁性贫血,但这种情况并不常见。胃炎主要分为急性胃炎和慢性胃炎,慢性萎缩性胃炎的患者,由于体内有因子抗体的存在,容易出现维生素b12缺乏的情况,还会引起巨幼细胞性贫血。急性胃炎会导致患者出现胃黏膜出血,还会引起相关的一些并发症,常见的有穿孔、出血。如出血时间较长,没有及时控制,还会形成缺铁性贫血。缺血性贫血程度不同,治疗方法也不同。慢性胃炎导致的贫血,如症状不严重,可食用阿胶浆。饮食上吃一些血块和动物的内脏,这些食物含铁量比较丰富,有利于纠正贫血。同时还需结合医生的意见,治疗贫血和胃炎引起的症状。

相关阅读精选

点击查看更多