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怀孕初期胃胀如何缓解

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怀孕初期胃胀如何缓解

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
怀孕初期出现胃胀,一方面是由于怀孕初期激素水平发生了变化,可以导致胃肠功能紊乱,出现胃酸分泌较多,出现胃胀的症状,这是一种生理性现象。随着孕期的增加,症状自然会好转。
还有一种情况,就是孕妇活动量下降,胃肠蠕动减慢,自然也就会出现胃胀的情况。还有就是孕妇的饮食不规律,出现了进食过多的产气食物,也可以引起胃胀。
对于孕妇初期出现胃胀,一般不建议用药,这样的话药物对胎儿造成影响,一般还是通过饮食调理,比如以清淡易消化、促进胃动力,以及开胃的食物为主,尽量减少饮食刺激,还可以适当的活动,还可以对腹部进行轻柔的按摩等等,都可以促进胃胀的缓解。

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