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头发软塌塌怎么改善

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头发软塌塌怎么改善

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小禾科普
小禾科普 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)健康科普平台 主任医师
针对头发软塌塌的问题,可通过补充头发所需营养的蛋白矫正来改善,日常可多食用高蛋白食物及黑豆、黑芝麻等促进头发生长的食物。同时,注意头皮卫生护理。简单说,保持营养均衡、头皮清洁,加上适当的头发护理,能有效改善头发软塌塌的状况。

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