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肠胃消化不良吃什么

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肠胃消化不良吃什么

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
肠胃消化不良,通常临床上可分为器质性消化不良和功能性消化不良。因此,当肠胃消化不好时,应避免进食油煎油炸和辛辣刺激性食物,避免大量进食肥肉、蟹黄等高脂肪饮食,避免进食过甜的食物;是培养良好的饮食习惯,对于有习惯性消化不良的人,平时要多多注意自己的饮食习惯,规律进餐,定时、定量可形成条件反射,有助于消化腺的分泌利于消化,进餐时候心情愉快,可使消化腺分泌消化功能增强,还要避免暴饮、暴食、饥一顿饱一顿,避免长期不吃早餐,用餐后的不要立即躺下,并避免睡前吃东西,特别强调不能吃夜宵,这是不良的习惯,在症状较明显时可选择少量多餐。

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肠胃不好,消化不良主要是根据患者的症状采取对症治疗的方法,同时也需要做好饮食方面的调理,保证良好的情绪,做好腹部的保暖才有利于病情康复,比较常用的调理肠胃功能和消化不良的药物主要是选择应用一些藿香正气胶囊、补脾益肠丸或者是胃炎颗粒、果胶铋、健胃消食片、思密达、吗丁啉等进行治疗。应用这些药物期间一定要做好饮食方面的调理,不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要暴饮暴食,同时尽量少量多餐,保证良好的情绪才有利于病情的完全康复。

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