袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
肌肉出现扭伤,首先应该上医院进行明确诊断,看一看损伤的严重程度。如果损伤不是很严重,可以采取制动休息,支持对症治疗恢复正常,比如卧床休息,不活动损伤的局部,局部可以外用一些消炎镇痛、活血化瘀的药物。在一周左右还可以进行物理治疗,包括热敷、烤电、频谱照射等,从而促进局部的血液循环,加速肌肉扭伤的恢复。如果肌肉扭伤比较严重,涉及到比较广泛的肌肉的撕裂、断裂,甚至会造成相应肌腱的损伤。一般要采取相应的制动固定,要将肢体固定在一定的特殊范围。如果进一步的更加严重,还需要进行手术治疗。所以肌肉扭伤,要根据损伤的严重程度,采取不同的治疗方案,从而使肌肉恢复到正常。