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减肥期间吃猪肝会胖吗

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减肥期间吃猪肝会胖吗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
减肥期间食用猪肝不会导致发胖,但需适量,因个人体质差异而定。猪肝含有高胆固醇和营养,适量摄入不影响减肥效果。若体重过重,可选择抽脂手术减肥。减肥期间需保持清淡饮食,注意控制摄入量和均衡营养。

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