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跖筋膜炎多久能好

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跖筋膜炎多久能好

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
跖筋膜炎愈合和治疗方法有一定的关系。如果不加以治疗,一般3~6个月,最多不超过一年,就能够自行愈合。如果治疗,愈合时间会明显缩短。
治疗的方法有保守治疗,使用理疗方式,如局部热敷、按摩。按摩时可用对侧手指的食指指甲关节用力挤压,也可使用封闭的方法进行治疗,封闭时可选择封闭加麻药的组合,封闭一般2~3次,就能起到较好的效果。

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骨刺只是关节的一个骨质增生反应,它形成的第一大原因,就是关节损伤以后,关节组织要进行自我修复。而这种自我修复,就是发生在关节的周缘的部位。那第二大原因,就是一旦韧带损伤以后,关节不稳定,关节要自身增加它的稳定性,就会增生出很多骨赘来,来增加这种平衡型和稳定性。只有这两种原因,是造成骨刺形成的原因。那至于骨刺、骨质增生和补钙,它没有直接的关系。相反有的时候,骨质疏松的情况下,反倒会加重膝关节骨性关节炎的病变的这种进展。所以有的时候,对某些骨性关节患者,如果同时存在骨质疏松的情况下,也要积极的进行补钙,来控制骨质疏松,发生的这种程度来甚至延缓骨性关节病变的进展。