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补气血一般要补几个月

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补气血一般要补几个月

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
补气血需时,一般需三到六个月,视个体情况而定。经医院诊断后,根据身体状况调整时间。补气血旨在调整气血平衡,提高免疫力和抵抗力。保持健康生活习惯,如均衡饮食、适量运动、良好作息等,是维持气血平衡的关键。

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