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生理性贫血怎么补

提问时间：2022-06-05 12:57 | 1人回答 | 32次阅读

生理性贫血生理贫血

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生理性贫血怎么补

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-05 13:14

血虚是人体血红蛋白低于110gl，大多与慢性失血，营养不良等相关，假如是轻度血虚，能够给以营养补血食品摄取。提议多进食猪血，红枣，龙眼等食品，注重营养平衡，不要挑食，注重休息劳逸结合，不要熬夜，防止激烈活动心理情绪冲动，放松心情维持心情愉快。

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