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白头发如何变黑发呢?
提问时间:2023-08-30 08:10
|
1人回答
|
62次阅读
头发
问题描述:
白头发如何变黑发呢?
全部回答
共
1
条回答
郎朝剑
济宁市中医院
副主任医师
回答时间:2023-08-30 08:23
如果平时白头发特别多,应该多吃点黑木耳,黑豆,大枣枸杞这一类的食物,这些食物能够有生发乌发的作用,平时还应该尽量注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,保持心情舒畅,不要有太大的压力,如果总是压抑或抑郁的情况下,也会导致白头发增多。
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