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皮肤性病科
长痘痘吃什么维生素
提问时间:2022-05-23 11:10
|
1人回答
|
61次阅读
维生素
痘痘
问题描述:
我这段时间脸上总是不断的长痘痘,感觉皮肤的状态都不是很好,都说长痘可能是缺少维生素,多吃水果,我想知道长痘痘吃什么维生素比较好?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-23 11:11
长痘与平时生活是否规律有着很大的关系,比如说长期熬夜、饮食不规律等等,需要及时调整。多吃一些维生素a、维生素c等等食物,不要熬夜,饮食要规律,定时吃饭最好,平时要注意脸部的卫生与清洁,最好用温水洗脸,必要时使用补水面膜,尽量少化妆,以免堵塞毛孔。
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