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脂肪肝吃什么坚果好?

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脂肪肝吃什么坚果好?

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郎朝剑
郎朝剑 济宁市中医院 副主任医师
脂肪肝的患者是不建议吃坚果的,因为坚果可能会含有油脂比较多,加重脂肪肝的症状。平时饮食也要尽量以容易消化的食物为主,规律的作息也不要劳累和熬夜,脂肪肝建议以容易消化的食物为主,定期的进行肝功能的检测,肥胖的需要进行减重的。

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脂肪肝如果不采取中时治疗不及时的话,可能会导致肝硬化,或者是导致心脑血管疾病以及糖尿病等,这种情况是有一定的可能性会有生命危险的。脂肪肝的患者建议控制饮食适当的运动,并且可以服用一些护肝的药物,要养成一个良好的生活习惯。急性脂肪肝的患者在平时生活中一定要多做一些运动,并且饮食尽可能清淡一些,要减少碳水化合物的摄入,饮食上可以多吃一些蛋白质和优质的维生素。

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