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腰间盘突出症术后如何保养?

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腰间盘突出症术后如何保养?

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
腰间盘突出症术后要留意防止过度操劳,不实施剧烈运动。而且在实施体位切换时要缓慢实施。防止实施弯身拾物等动作,作好防寒措施,佩带腰围,及时增强衣物,增加寒凉刺激。每日测量体温,有发热时,及时处理。忍耐实施功能锻练,预防工作并发症。特别注意平时可以多吃一些富含维生素a的食物,如胡萝卜,绿色蔬菜。

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