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腰椎间盘突出的原因该会有哪些

提问时间：2024-11-08 14:25 | 1人回答 | 88次阅读

腰椎间盘突出的腰椎间盘突出椎间盘突出

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腰椎间盘突出的原因该会有哪些

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倪新海

倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-11-08 14:28

腰椎间盘突出的原因是劳累，经常干重体力活致使的，必须积极的去医院理解治疗，以免耽搁病情，平时可以采用局部的推拿，理疗，针灸治疗的，要增强腰背肌的锻练，防止载重弯身运动。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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