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喝黑咖啡减肥的好处与坏处
提问时间:2024-10-28 12:10
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1人回答
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48次阅读
减肥的好处
咖啡减肥
减肥
问题描述:
喝黑咖啡减肥的好处与坏处
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-28 12:12
喝黑咖啡有助于减肥,因能加速脂肪燃烧,但过量饮用会影响睡眠。减肥期间可适量饮用,对于体重过重者,吸脂手术可抽取多余脂肪达到减肥效果。术后需注意饮食,避免油腻食物导致脂肪量增加。建议根据自身情况选择减肥方式,结合饮食与运动效果更佳。
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