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肩周炎护肩有效果吗

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肩周炎护肩有效果吗

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熊革
熊革 北京积水潭医院 主任医师
肩周炎护肩有一定的效果,肩周炎属于职业病的一种,如果最近劳累过度,肩关节压力过大,都可能会致使肩周炎再次出现,或者是致使肩周炎症状明显,在日常生活中患者可以实施适当的推拿,冷敷减低症状,放慢炎症的消逝,同时也可以吃许多消炎药,非淄体类的抗炎药实施对症救治,留意歇息,不要过度操劳。需要强调的是每日确保足够的睡眠时间,切勿劳累,适当运动。

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肌腱炎和筋膜炎不一样,有一定的区别。筋膜炎主要是因为长时间过度牵拉或者长时间缺少运动、慢性劳损,导致肌肉和筋膜的无菌性炎症,会出现明显的疼痛感。肌腱炎是肌腱发生炎症,可以发生于身体的任何肌腱部位,比较常见的,比如膝关节、肘关节,周围的肌腱组织。但是,两者都与长期过量运动、长期牵拉、慢性劳损,有密切的关系,只是发生的部位不一样。出现炎症以后,会出现疼痛、功能活动受限的症状。建议平常要注意劳逸结合,避免短时间内进行反复的牵拉运动。

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