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营养饮食
易胖体质怎么减肥方法最有效
提问时间:2024-10-20 22:06
|
1人回答
|
80次阅读
怎么减肥
减肥方法
体质
问题描述:
易胖体质怎么减肥方法最有效
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 22:07
易胖体质最有效的减肥方法包括跳绳、跑步等运动,可加快脂肪燃烧,避免脂肪吸收,坚持一段时间后能改变体质,达到瘦身效果。抽脂手术也能迅速减肥,通过专业仪器抽取体内堆积的脂肪。这些方法均可帮助易胖体质的人实现减肥目标。
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