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营养饮食
肩厚脖子粗怎么减肥
提问时间:2024-10-20 18:13
|
1人回答
|
63次阅读
怎么减肥
脖子
减肥
问题描述:
肩厚脖子粗怎么减肥
全部回答
共
1
条回答
卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 18:14
肩厚脖子粗的求美者可通过规律生活、体育锻炼和饮食调整进行减肥。建议每天至少一小时的快走、慢跑、打篮球或骑自行车,多吃新鲜蔬果,避免零食。持之以恒是关键,也可选择吸脂减肥。
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