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喝啤酒是减肥还是增肥的

提问时间：2024-10-19 15:08 | 1人回答 | 73次阅读

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喝啤酒是减肥还是增肥的

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周玮琰

周玮琰山东省立医院副主任医师回答时间：2024-10-19 15:10

肥胖和单纯吃哪种食物或者喝啤酒没有太大的关系，主要是因为每日摄入脂肪、热量糖分太多，但是运动太少所致，当然也有部分人群的肥胖是来自于遗传。啤酒中所含的啤酒酵母无脂肪、淀粉以及糖的成分，因此其实喝啤酒并不会导致发胖，但是出现啤酒肚是非常常见的，而且长期饮酒对健康似乎也没什么好处，因此戒了也是有好处的。

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