电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

冬瓜皮有减肥作用吗

| 1人回答 | 82次阅读

问题描述:
冬瓜皮有减肥作用吗

全部回答
1条回答

张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
冬瓜皮具有减肥作用,因为其热量低、含有较多纤维素,能消肿利尿并辅助减肥。但单纯依赖冬瓜皮减肥会导致营养不良,易反弹。建议采用均衡饮食加适量运动的健康减肥方式,同时可考虑在医院进行埋线治疗。

其它精选问题

推荐 小孩吃核桃有什么好处

小孩吃核桃有益于调节胃肠功能、促进骨骼发育和提高记忆力。核桃含有膳食纤维、钙质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,有助于增强食欲、预防便秘、补充钙质、促进大脑发育。但是要注意适量食用,避免导致肥胖。