张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
腰部韧带拉伤指的是在受到外力的伤害、跌倒、扭伤后造成腰部的韧带、肌肉等软组织损伤,可能会出现不同程度的疼痛、活动受限等。患者应当首先及时制动,进行充分的休息。拉伤后可以局部冰敷,收缩血管、毛孔、降低组织的渗血,缓解患处的肿胀、疼痛。24小时以后要改为热敷,促进局部血液循环,增强患处血供,加速韧带、肌肉的恢复。另外也可以进行一些理疗,如针灸、推拿、按摩等缓解疼痛症状。如果拉伤患处疼痛持续加重,要及时完善检查,诊断是否存在骨折的情况,及时、有效地进行治疗,才可以得到较好恢复。