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纯黑巧克力能减肥吗

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纯黑巧克力能减肥吗

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
纯黑巧克力有助于减肥,可以通过降低食欲和促进新陈代谢来达到辅助减肥的效果。然而,仅靠纯黑巧克力减肥会导致营养不良和反弹,因此建议采用多种减肥方法。其中,埋线减肥是一种有效的减肥方式,通过刺激穴位达到减肥作用。但减肥过程中应注意均衡饮食和适量运动,确保健康减肥。

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