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怎样瘦臀部

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问题描述:
女,今年31岁,生完孩子以后臀部比较胖,不知道怎么瘦下来,怎样瘦臀部?

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1条回答

翁惠珠
翁惠珠 上海长海医院 副主任医师
瘦臀部可以通过运动锻炼的方式来改善,比如跑步或者是跳绳以及转呼啦圈,通过运动锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪,从而可以达到瘦身的效果。但需要的时间可能会长一些,每天坚持锻炼才会有一定的作用。如果想要尽快的瘦臀部,可以进行抽脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出来,以达到臀部丰满的效果。

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