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黄精怎么吃效果最好
提问时间:2024-10-24 09:58
|
1人回答
|
60次阅读
问题描述:
黄精怎么吃效果最好
全部回答
共
1
条回答
邵英
吉林大学第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 10:02
黄精煮粥食用效果最佳,搭配冰糖和粳米小火慢煮,可增强身体抵抗力和免疫力,尤其适合脾胃虚弱、精血不足的人群食用。食用前需确保黄精清洗干净。黄精的药用价值丰富,是一种优质的中药材。
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