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减肥期间吃凉皮发胖吗
提问时间:2024-10-23 08:39
|
1人回答
|
57次阅读
问题描述:
减肥期间吃凉皮发胖吗
全部回答
共
1
条回答
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-23 08:42
减肥期间食用凉皮不会导致发胖,但过度依赖凉皮可能导致营养不良和肠胃损伤,不健康减肥。为快速减肥,可注射溶脂针,有效击碎体内堆积脂肪并排出。建议避免高热量食物,以防脂肪堆积。应注重健康饮食与适量运动,平衡减肥。
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