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咖啡加奶还能减肥吗

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咖啡加奶还能减肥吗

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
咖啡加奶不能减肥,因为牛奶中的糖分可能导致热量增加,影响减肥效果。若想要快速瘦身,可选择正规医院进行抽脂手术,通过抽取皮下多余脂肪组织来实现快速瘦身。

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紫米减肥期间可食用,因其脂肪含量较低,且含有膳食纤维,能增加饱腹感,减少主食摄入,有助于减肥。同时,选择埋线法减肥也是一种可行方式,蛋白线植入穴位被身体吸收后能燃烧脂肪。紫米减肥期间可放心食用,有助于体重管理。