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长期失眠如何治疗
提问时间:2024-02-21 14:57
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1人回答
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80次阅读
失眠
问题描述:
长期失眠如何治疗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2024-02-21 14:59
长时间的失眠就会导致精神不振,同时也会导致身体过度的疲劳,引起各种异常疾病的发生。主要是放松自己的情绪,不要吃任何刺激性的食物,不要喝咖啡,喝茶。同时主要就是应用一些安神的药物和调理植物神经的药物进行治疗。
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