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患病需要长期吃激素,要怎么减肥

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问题描述:
我患有类风湿关节炎,需要长期服用激素,该怎么减肥呢?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对减肥的关键还是要进行一定的有氧运动,如果你身体允许的情况下,应该多锻炼锻炼身体,同时在饮食上也要控制,尽量避免油腻高脂肪高的食物,但也要适当的吃点有营养的食物。总的来说是少吃多动。

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