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皮肤性病科
前额白头发越来越多是什么原因
提问时间:2024-10-30 11:15
|
1人回答
|
58次阅读
头发
问题描述:
前额白头发越来越多是什么原因
全部回答
共
1
条回答
张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-30 11:17
前额白头发增多的原因主要包括压力大、肾虚、缺少微量元素、过度用脑、疲劳和睡眠不足等。为改善这种情况,建议多吃核桃、花生、黑芝麻等富含营养的食物,保持愉悦心情并适当锻炼。日常应避免加班熬夜,多吃富含维生素食品。
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