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90%的黑巧克力能减肥吗

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90%的黑巧克力能减肥吗

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
90%黑巧克力有助于减肥,其热量较低,能促进肠道消化,但效果有限。若想快速瘦身,可选择医院吸脂手术,通过负压方式吸出多余脂肪及皮下组织。食用黑巧克力可辅助减肥,手术吸脂是更有效的减肥方式。

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