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坐月子要吃蔬菜吗?夏天吃什么蔬菜好?
提问时间:2022-06-19 19:42
|
1人回答
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62次阅读
夏天吃什么
坐月子
月子
问题描述:
坐月子要吃蔬菜吗?夏天吃什么蔬菜好?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-19 19:55
便秘一定要注意自己的饮食习惯,要多吃一些含粗纤维较多的食物,像韭菜、芹菜等,多吃粗粮以及新鲜的水果蔬菜,平时不要总是吃过多的肉类,毕竟年纪大了常吃对身体不好。早晨每天喝一杯温水可以促动肠胃蠕动。
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