电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 骨科 > 足踝外科

跑步足踝疼痛是什么原因

| 1人回答 | 86次阅读

问题描述:
跑步足踝疼痛是什么原因

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
踝部是连接足部和小腿的关节,由胫腓骨和距骨构成,也是人们常说的脚颈关节。提议病患在扭伤后多食用高蛋白食品按时补充营养,注重休息防止更进一步加剧病情。胫侧副韧带、胫侧副韧带、腓侧副韧带等都能维持踝关节的运动和稳定性。提议病患在扭伤后多食用高蛋白食品按时补充营养,注重休息防止更进一步加剧病情。建议患者在扭伤后多食用高蛋白食物补充营养,注意休息避免进一步加重病情。

其它精选问题

推荐 小脚趾长茧很疼怎么办

小脚趾长茧疼痛,应该是挤压引起的皮肤增厚。建议穿宽松鞋子,每天温水泡脚,可以外用鸡眼膏软化皮肤增厚。如果时间长了,上述方法治疗效果不好,可以采取手术切除治疗。

相关阅读精选

点击查看更多