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拔罐拔多长时间最好

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拔罐拔多长时间最好

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
拔罐的最佳时间通常在5到10分钟之间,这取决于个人的身体状况。拔罐有助于排出体内湿气,对于身体健康有益。建议选择正规医院进行操作,并注意避免频繁拔罐以免损伤皮肤。拔罐后要做好局部护理,避免沾水影响效果。掌握合适的时间和正确的操作方法很重要。

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