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减肥期间放纵了一天胖了两斤

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减肥期间放纵了一天胖了两斤

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
减肥期间放纵一天导致体重反弹两斤,这可能是因为减肥方法不当或摄入过多高热量食物所致。为有效减肥,可选择吸脂手术,该方法通过在身体隐蔽部位进行微小切口,吸取多余脂肪,达到减脂塑形的目的,让身材更协调美观。应严格控制饮食,调整减肥方法以避免反弹。

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