每天喝苦瓜茶能减肥吗

提问时间：2024-10-20 12:13 | 1人回答 | 40次阅读

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每天喝苦瓜茶能减肥吗

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王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-10-20 12:14

每天喝苦瓜茶有助于减肥，但效果因人而异。苦瓜茶能加速新陈代谢，补充营养，提高免疫力，对减肥有一定帮助。但减肥效果较慢，需长期坚持。若追求快速减肥，可考虑抽脂手术。苦瓜茶作为健康生活方式的一部分，可结合均衡饮食与适量运动来达到最佳减肥效果。

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