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脑梗塞可以慢跑吗

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脑梗塞可以慢跑吗

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
脑梗塞的患者在急性发作期是不适合慢跑的。因为慢跑的时候,有可能诱发脑梗塞的加重,或者会诱发新的梗塞灶的形成的可能性。所以脑梗塞的急性期是不适合慢跑的。而当患者进入康复期,并且患者的生命体征稳定,脑梗塞对于人体的危害不太明显,患者的肢体功能良好,特别是腿部的功能良好,在身体各方面都适合的条件下,也是可以考虑慢跑的。但是一开始应该是走路,当走路适应,再考虑慢跑。并且注意慢跑的时间,以及慢跑的速度,应该是从小的运动量逐渐增加。

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