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肾阴虚气虚不足跑步能改善吗

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肾阴虚气虚不足跑步能改善吗

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
肾阴虚气虚不足,跑步不能改善。肾阴虚是体内津液不足,内火旺盛导致的,主要的治疗是以口服中药为主,因为肾阴虚属于中医的范畴,口服中药属于对症治疗。在临床中用于治疗肾阴虚的中药有很多,比如中成药六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等。

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肾阴虚过度以后有可能会导致患者出现贫血的现象,所以在患上肾阴虚以后患者一定要积极配合治疗,在治疗肾阴虚的时候,除了在医生的指导下,通过口服药物的方式治疗以外,患有肾阴虚的人平时的时候应该注意保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,不要过度劳累。

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