袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
腰肌劳损最易发哪些人群腰部的肌肉长期处于一个姿势,这样的工作都会引起腰肌劳损。比如在电脑跟前坐的久了老是一个姿势,一个小时以后没有进行活动一坐几个小时,再比如说司机师傅开车开得时间比较长,要不也处于一个姿势,那么当然外伤会不会引起,抬东西姿势不良也会引起腰部的肌肉的损伤,没有及时的得到治疗和休息,腰部的肌肉损伤也会出现以后的受力薄弱,受力能力下降,也会出现腰肌劳损。当然受凉也会出现,因为受凉以后局部的腰部肌肉的局部血管就会收缩,供血不足使腰部肌肉的成动能力下降,也会出现腰肌劳损这样的症状。那么再一个就是腹肌太弱,姿势站起来以后好多人大腹便便的肚子很大,整个的臀部向后撅,这样的姿势就是脊柱的形状不正以后,也会容易引起腰肌劳损。还有一个像站岗的士兵总是立正的姿势,臀部的肌肉总是缩紧,这样也会引起腰部肌肉的长期的损伤,引起腰肌劳损。