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高血压能喝鸭汤吗?

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高血压能喝鸭汤吗?

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
老人有高血压的问题,可以极少量喝老鸭汤,但不要鸭子公,湖鸭可食用,有清热凉血的作用,但不要有太多的油脂,需要有去油脂方才能适用于。高血压患者的饮食主要是应清淡低脂低盐、易消化、忌高脂肪高胆固醇食品,如动物内脏及油炸食品和黄油类食品。调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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老年高血压患者应首先改变不良生活习惯,合理膳食低盐脂饮控制体重按时作息保证睡眠如吸烟酒戒限注意暖等。膳食方面建议多进食蔬菜水果,少进食腌制品、盐类等等,生活方式建议规律作息,调整良好的心态,如果患者不能有效地控制血压水平,建议服用降压药物,高血压门诊进行相关检查。5、血管紧张素受体拮抗剂,如氯沙坦,缬沙坦等。

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