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苹果搭配发酵乳一起吃能排毒吗?

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苹果搭配发酵乳一起吃能排毒吗?

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
苹果搭配发酵乳在一起进行食用并不能够起到排毒的作用,建议不要过度相信这种说法,苹果的食用可以有效的促进肠胃蠕动,促进身体新陈代谢,并且苹果中具有丰富的维生素C价值,可以有效的增强自身体质。平时还是要多做一些体育活动来增强自身体质。

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