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葡萄皮除了直接吃

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葡萄皮除了直接吃

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
葡萄皮是可以吃到葡萄皮,里面营养价值丰富,葡萄皮里面含有维生素,矿物质,花青素等微量元素,适当的吃一些,不仅能够补充人体所需要的营养元素,还能够促进食欲,另外在日常生活中可以适当的吃一些葡萄皮,因为如果过量的吃可能会加重胃肠道的负担,引发消化不良,从而出现腹胀腹痛腹泻的现象,并不利于人体的健康。

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蜂蜜结晶了一般情况下不会过期的。蜂蜜结晶是一种很正常的现象,蜂蜜结晶的原理其实是因为蜂蜜中的葡萄糖被分离出来了,这是可以正常食用的,营养价值也是不受任何影响的。如果家里购买的是纯蜂蜜,没有经过任何加工也没有任何的添加剂,并且保存的时候是密封的,一般情况下是不会过期的,但是如果是从超市买的加工过的,一定要在保质期之内食用。

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