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喝酒第二天吃什么好?要注意什么?

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喝酒第二天吃什么好?要注意什么?

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吴韵如
吴韵如 中日友好医院 副主任医师
根据您的提问,您喝酒后要注意喝醒酒汤,这样可以缓解醉酒引起的不适,可以喝点蜂蜜水,热牛奶,葡萄糖等解酒,另外第二天可以喝点温热的粥类,不要吃凉的食物,辛辣刺激的食物。建议您平时尽量少饮酒,经常喝酒会影响身体健康,另外不要空腹喝酒,喝酒之前可以吃点水果蔬菜,可以喝点粥类的食物,吃点主食,这样不容易醉酒,还有注意饮酒后要好好休息,按时作息。不要熬夜。

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