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腿水肿晚上睡觉可以把腿垫高吗

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腿水肿晚上睡觉可以把腿垫高吗

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
腿水肿晚上睡觉一般可以把腿垫高。腿水肿可能是由于局部血液循环不良的原因,在晚上睡觉的时候垫高腿通常可以减少淋巴液回流的情况,有利于缓解腿部水肿的症状,所以在晚上睡觉的时候是可以把腿垫高的。在晚上睡觉的时候,平时可以适当的做一些运动锻炼,可以促进身体的血液循环,也可以缓解腿部水肿的情况。尽量避免长时间站立或者是坐着。

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