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下肢瘫痪怎样保健更好

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下肢瘫痪怎样保健更好

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
注意防寒,增强推拿和针灸治疗。注意腰间防寒,尽量不要受凉。白天腰部戴个腰围(护腰带),增强腰背部的守护,同时有利了腰椎病的彻底恢复。平时的饮食上,多吃许多含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也所含丰富的钙,经常吃,也有助于钙的消化,,注意营养结构。

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能够引起经常头晕、浑身无力的疾病,常见的包括以下几类:1.贫血的患者。各种原因引起的贫血,例如缺铁性贫血、骨髓异常增生综合征、白血病。以及慢性失血的疾病,例如消化性溃疡并出血、消化道恶性肿瘤、女性月经过多等,均可以导致患者出现头晕、浑身无力。2.脑血管疾病引起的头晕、浑身无力,常见的有脑供血不足、颅内占位性病变等。3.患有精神类疾病。例如抑郁症、焦虑症的患者。4.长期熬夜、休息不足、压力过大的人群,也可以出现头晕、浑身乏力。

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