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腰部疼痛应该怎么办?
提问时间:2024-11-07 11:02
|
1人回答
|
63次阅读
疼痛
问题描述:
腰部疼痛应该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
李婷婷
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-11-07 11:04
腰部疼痛应先明确是什么原因导致的腰部疼痛,蹲下太久站立起来出现的腰部疼痛和有可能是腰肌劳损导致的,进行推拿按摩,针灸治疗和理疗的方式来缓解腰部疼痛的症状,平时避免久坐和久蹲,出现腰痛后需要静养,不要睡过软的床,可以选择硬板床对日后腰痛的康复有好处。
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